Minu lugu
Minu teekond iseendani algas 2006 aastal, mil sain diagnoosiks- ärevushäire. 2006 oli minu ärevushäire veel leebes vormis. Ärevus tõusis üles iga poeskäiguga, mis oli minu jaoks suur eneseületamine. Sama oli kohtudes uute inimestega ükskõik millises olukorras, kohas või tööl. Ma sain sellega siiski hakkama. Kui hoog tuli, siis ma eemaldusin inimestest ja olukordadest, sest ärevusehoog kurnas minu keha tohutult. Iga aastaga oli mu keha järjest rohkem ja rohkem kurnatud.
Peale laste sündi olin kogu aeg hirmudes. Minu mõtted olid seotud hirmudega, surmaga, hakkama saamisega, et kuidas ma ellu jään, oli tunne, et ma suren kohe ära . Ma ei tundnud mingit rõõmu laste üle, elu üle, oma toimetuste ega tegevuste üle. Üleüldse, olin energiast nii tühi ja rõõm oli sootuks lahkunud minu teadvusest.
Palju mustreid tuli üles peresüsteemist, aga mina ei mõistnud ega näinud seda ja ei osanud selle infoga midagi peale hakata, ega neid mustreid töödelda. 2006-2016 tormasin ringi ühe arsti juurest teise, ühe terapeudi juurest teise juurde, aga tulemust 2016 aastaks ei olnud. Pigem olin sellises jõuetus seisus ja olukorras, kus ma jaksasin üleval olla ja pisutki tegutseda, ainult 3 tundi ja sellega siis püüdsin kuidagi ellu jääda ja edasi toimetada.
2016 aastaks oli mul arsti poolt diagnoositud juba sügav depressioon, ja ma tundsin ennast ikka väga elujõetuna. Mul oli 3h elujõudu ja kogu mu keha värises ja võbises. Minu sees käis meeletu võitlus- minu närvisüsteem oli pika aja vältel stabiilselt võitle ja põgene režiimis. Ei osanud ma teha muud, kui palusin abi kõrgematelt jõududelt, sest lootusetus oli juba väga suur. Mulle kirjutati arsti poolt välja antidepressandid, aga peale 1 tableti võtmist, läks minu olukord hullemaks, mitte ei paranenud ja ma ei saanud neid edasi võtta.
Ma ei loobunud kunagi lahenduste otsimisest. Ma teadsin, et minu elu ei saa selline olla ja nii ma siplesin siis edasi. Ma alateadlikult teadsin, et mul on siin maapeal suurem missioon täita, aga teadlikkus ei aktsepteerinud seda veel. Seega tõusin igal hommikul üles, olles ärevuses, sooviga, näha uut sammu, et tervendada oma hing, keha ja vaim.
Mulle näidati valgust 2016 a detsembris. Jõudsin energiateraapiasse ning minu esimene õpetaja Heidi Plumberg näitas minu enda lahendamata teemasid minu energias.
2016-2019 õppisin emotsioone vabastama ja muutma oma uskumusi läbi NPA meetodi. Õppisin mitte võtma kõike, mis mind ümbritses, isiklikult.
Eluenergia hakkas tasapisi taastuma, jõudu tuli juurde, sain natuke rohkem tööd teha, et õppida juurde iseenda aitamise mooduseid. Saabus teadmine minu elueesmärgi kohta.
2020. a. andis elu uue võimaluse, kvanthüpe teha. Kohtusin õpetaja Ilona Siboldiga ning edasi õppisin juba juurde ka FFT tehnikat.
Läbisin Ilona Sibold juures hulgaliselt erinevaid koolitusi, programme ning tegelesin oma võimete avamistega.
2023 a juhatati mind hologrammi tehnika juurde. Suuremad kihid olid vabastatud FFT tehnikaga, eluenergiat oli juba rohkem kui piisavalt ning nüüd vaatasid mulle otsa eelmiste elude lahendamata teemad, mis vajasid puhastamist. 2023 a hakkasin õppima hologramm meetodit, et saada oma tööriistakasti juurde hea meetod, millega alateadvuses olevatesse probleemidesse lasertäpsusega sisse minna ja muutust luua. Ja ikka selleks, et ma kõigepealt ise saaksin holograafiliselt oma vanu alateadlikke programme, mõttemustreid ja dogmasid muuta ennast toetavateks, ja et anda edasi inimestele võimalus vabaneda piirangutest.
Meie elu juhivad meie alateadlikud programmid. Kui me rooli enda kätte ei võta, siis elamegi vanades ja valedes programmides. Võta ohjad oma elu eest enda kätte ja usu, elu saab olema palju ilusam, kui sa oleksid osanud oodatagi!
Täna olen aga siin – täiesti uus mina. Ma ei värise, mul ei ole enam hirmu elu ees, mul ei ole paha olla. Ma saan olla inimeste seas. Ma võtan vastu seda, mida maailm mulle pakub. Ma elan. Ja olen ülimalt tänulik.
Tahad teada, milline ma enne olin? Olin enesekeskne. Tahtsin, et asjad oleksid nii, nagu mina tahan. Kritiseerisin teisi ja nägin alati, mida teised valesti tegid, aga mitte kunagi seda, mida mina valesti tegin. Kontrollisin kõiki ja kõike. Ma olin endale pähe võtnud, et olen saamatu ja ei tule millegagi toime. Ma ei mõistnud, et asjad juhtuvad elus kõrgemaks heaoluks ning iga olukord ja iga sündmus on selleks, et saaksin kasvada. Mina aga asetasin end üha enam ohvri rolli, kuniks kaotasin elujõu.
Täna võin öelda, et elu on õppetundide läbimine. Ma tuleme siia ilma õppima ja need õppetunnid ei saa kunagi otsa. Oluline on mõista, et kõik on sinu enda peegeldus. Sina ise lood oma elu ja kõik vastused küsimustele on sinu sees olemas. Oluline on aktsepteerida iseennast ja teisi ning elada oma elu enda tingimustel. Elu on kingitus. Depressioon on kui äratuskell. Ma olen tänulik, et ärkasin.
Inimene on iseendale kõige suuremaks takistuseks. Millised mõtted, tunded ja käitumine ei lasknud minul depressioonist välja tulla?
- Hirm muutuse ees
- Muutumine on ohtlik
- Muutumine on raske
- Suur vastupanu muutusele
- Endaga tegelemine on raske
- Emotsioonide vabastamine on uus ja keeruline töö alateadvusele
- Hirm ennast kuulama hakata
- Pidev enesesabotaaž
- Käristus – millal ometi saan ärevusest vabaks
- Loobumine, kui kohe tulemusi pole – ma juba proovisin, aga see ei tööta
- Ei võta enda jaoks aega – kõik muu on oluline, aga mitte mina
- Miski ei toimi
- Sellest pole kasu – käega löömine
- Eesmärk on raske – ma olen abitu ja annan alla
- Ma pean kannatama
- Ma tahan kannatada
- Ma väärin kannatusi
- Ma ei taha minevikust välja tulla
- Ma olen selle ära teeninud – ma väärin ainult halbu asju
- Ma olen selle ära teeninud – ma ei lase sellest sündmusest lahti
- Ma ei saanud aru, et kui üks uks sulgub, siis teine avaneb.
Olen südamest tänulik oma emale-isale ja perekonnale, kelleta poleks ma täna see, kes ma olen. Kõik, mis minu elus on juhtunud, on juhtunud selleks, et leiaksin tee iseendani ning saaksin teha seda, mis mulle meeldib. Ja mulle meeldib aidata inimesi sarnasest olukorrast välja tulla.
Teekond iseendani on kingitus. Kõigile, kes on oma tee kaotanud ja ei leia väljapääsu, soovitan vaadata üle oma uskumused ja mõttemustrid. Saaksin sind sellel teekonnal aidata. Samuti saaksin aidata sul vabaneda emotsioonidest, mis ei lase sul rõõmsalt ja rahulikult oma elu elada. Saaksin sulle olla teejuhiks teel iseendani.
Elu on looming. Ja selle loomingu me loome ise. Meie valida oma kas see on läbi raskuse ja kannatuse või läbi kerguse. Mina valin kerguse.
Olen tänulik, et elu juhatas mind oma hingeteele ja arengusse.
Täna olen kohas, kus olen elujõuline, tasakaalus, terve ja rõõmus.
Ja armastan ja väärtustan iseennast.
Kutsun sindki kaasa, sellele toredale enesearenguteele. Usu, koos on lihtsam, kui keegi toetab. Minul on olemas oskus ja teave, kuidas liikuda sinu alateadvuse maastikul, ja ma olen rõõmuga nõus olema sinu alateadvuse teejuht ja kaardilugeja.
Hologammi sessiooni aja kokkuleppimiseks kirjuta mulle otse FB- Triinu Jaaksoo
Armastusega, Triinu